Velvære og trivsel i hagen

Hagearbeid er livsbekreftende. Man får jord under neglene og råvarer på bordet. Men det skal ikke bare ytes, det skal også nytes! Det er ikke nødvendig å slite hele tiden og bare tenke på alle oppgavene som venter.  Grønne sysler har terapeutisk effekt, det er vitenskapelig bevist. Husk å se deg rundt, ta en pause …

Les mer

Skap strandstemning – uten strand

Tanken på sand i maten, plutselige skyer, og alt man må huske å ta med seg, kan overskygge lysten til å dra på strandtur. Hvis du skaper strandstemning på terrassen eller balkongen, slipper du alt bryet: Du kan raskt trekke innendørs hvis det skyer til, du behøver ikke å stå i lang kø til et …

Les mer